oh doctor.......

hari ni ari kedua aku kat spital,
bertemankan bekas doktor yang cerewet jadi jiran aku,
gila...
ade dia maki nurse 2 monyet???
kesian btul,
mentang2 dia doctor...
ingat skit,
awk dah tua...
kang nurse 2 bubuh racun.
baru tau.......

kerepek.....

ape yang telah terjadi sebenarnye???
aku rindu,
aku btul2 rindu,
tapi apakan daya,
smua hanyela harapan tanpe penghujung.

aku pernah jadi sasau,
hanya utk kenal diri aku,
thanks pada keluarga n kawan yang banyak membantu,


time to be mr cool...

cool la sangat...

aku akan jadi orang yang tenang...

encik amarah...
sila pergi jauh k...

encik baran...
aku x memerlukan mu lagi....

hahah........

hopefully.

yang keterlewatkan

Lokasi : puncak alam

Tarikh : UNK....heeheheeh

utk tatapan

Lokasi : bukit godek, semabok dalam,melaka...

Tarikh : 20 nov 2010

raya datang lagi

raya yang kurang menarik...
bosan raya kat KL....
orang pun xde......
tapi syukur ade family lagi.....
hbahahhaa...
2 yang buat lain skit 2...

Kesabaranku.....

aku dah janji nak jage ko.......
let me keep my promise...
jangan la ragui...
jangan sesekali menguji aku........
smuanye ade had....

mmg kadang aku terlepas kemarahan.......
tu semua atas sbb aku risau......
kerisauan yang tiade penghujung......

ya Tuhan........
berilah aku kekuatan....
aku x mau sampai amarah aku termakan diri......
aku sayang dia......
sayang sangat........
kerana dia...
aku banyak berubah....
kerana dia...
aku banyak belajar erti hidup.......

adakah dia utk ku??
aku masih berharap..........

terima kasih..........

aku harap....
penantian ini akan jadi satu penantian......
yang bermakne dalam idup nih.....

xpela.. sabarla jaffar...

hidup nih...
banyak yang aku masih x faham....
ape yang aku alami.
boleh dikatekan smuanye sedih..
ape lagi yang aku perlu buat??

"ade hikmah...."
mungkin btul...
tapi aku masih kabur....
aku kena pk positif....
sentiase positif....

orang kate...
sakit mencuci dosa.......
banyak sangat dosa ku yang masih blum dicuci....
sbb 2 slalu sakit.....
ahahahah...
xpela..
sabarla jaffar...

xde orang nak dengar aku lagi ke???
dulu ade...
tapi xtau kat mane dah....
tinggalkan aku...
cuma aku xtau sampai bila..
mungkin dia sibuk...
xpela..
sabarla jaffar...

aku...
masih lagi sendiri...
kadang orang sukar nak paham aku nih...
jangan kate orang...
aku sendiri x paham...
hahahha...
xpela..
sabarla jaffar...

suatu hari...
harap smuanya yang gelap dalam diri aku akan hilang...
aku nak smuanye terang je...
hahhaha...
tapi ntah bila....
xpela..
sabarla jaffar...

LAWAK BUDAK SKOLA

PART I

Cikgu Nasyor sedang mengendali kelasnya dalam aktiviti sukan di padang sekolah. Seperti biasa, Cikgu Nasyor akan menyuruh murid²nya melakukan regangan otot. Tiba di satu bahagian, dimana murid² baring dan mengangkat kaki lalu menggerakkannya seperti sedang mengayuh basikal. Cikgu Nasyor asyik memerhati seorang muridnya yang pada mulanya menggerakkan kakinya tiba² memberhentikan kakinya. Lalu Cikgu Nasyor menyergah muridnya yang bernama Mat.

Cikgu Nasyor: 'Woiiii Mat, apa sebab kau berhenti ni hah'


Mat : 'Oh Cikgu Nasyor, basikal saya tengah turun bukit Cikgu, sebab tu saya berhenti.Takkan nak kayuh jugak.'


PART II

Waktu sekolah telah tamat. Sebelum keluar kelas, Cikgu Nasyor telah bertanya kpd murid²nya.

Cikgu : Siapa nak masuk/pergi syurga?

Semua murid mengangkat tangan kecuali Mat lalu Cikgu Nasyor pun bertanya,

Cikgu : Mat, kenapa awak tak nak pergi/masuk syurga?

Mat : Mak saya kata lepas habis sekolah, terus balik rumah..jangan pergi mana-mana.

PART III

Cikgu Nasyor sedang mengajar Bahasa Melayu dalam kelas 1 Mawar...

Cikgu : Mat, boleh kamu buat ayat dengan menggunakan perkataan tepong?

Mat : Itu senang saja cikgu.. ayatnya ialah.... emak sedang membuat kek di dapur.

Cikgu : Mana tepungnya??

Man : Tepung kan ke dalam kek tu.... Cikgu nie tak sekolah ke hape??

PART iV

Cikgu Nasyor : Joe, cuba terangkan apakah tugas akar pokok pisang?

Joe : Untuk mencari makanan, cikgu

Cikgu Nasyor : Bagus! Sekarang giliran Wati pulak. Apakah tugas batang pokok pisang?

Wati : Untuk membawa makanan yang dicari akarnya, cikgu.

Cikgu Nasyor : Bagus! Sekarang giliran Mat pula. Apakah tugas daun pisang?

Mat :untuk membungkus nasi lemak, cikgu...


Cikgu Nasyor : uii... lagi bagus... berdiri atas meja sampai habis kelas..

KEBODOHAN SEORANG SUAMI....

tadi nak balk dari gym...
aku menyaksikan satu perbuatan bodoh....
daripada seorang ayah n seorang suami...
punyela taksub ngan ubah suai keta...
sanggup suh anak n bini turun dari keta..
sbbnye..
keta x bleh lepas nak naik ramp kat empire subang...
ape bodoh sangatla mamat 2...
yang si isteri n anak pun terpaksa la turun n jalan kaki tggu suami kat ats...
si isteri siap bawak baby lagi 2...
saya isteri ke sayang keta cik abg oi...

apela nk jadi ngan manusia skarang nih...
harap aku x macam 2 nanti...

selamat hari lahir akak.....

selamat hari lahir akak.....

arini 10/7/2010 ari lahir kakak aku...yang ke 32 kalo x silap...nih satu2 nye akak aku....
xde yang lain...
dia ade anak satu...aina name dia..
bakal tambah lagi satu..insyaallah...
dia sayang kami smua...but a little bit bossy...
hahha...
2 yang buat kami x suka skit 2....
kekekke...
tapi yang pasti kami sayang kat dia.....
dia kuat...kuat semangat...macam2 lagila...
yang plg best...
dia bijak buat spegeti yang aku suka...
peberet 2...

epi besday akak....
moga panjang umur n murah rezeki.....

air mata ku......

lame dah aku x menaip....
bz skit..
n aku gak kurang sihat....

aritu g terngganu...
best gak...
bertolak dari umah kul 4 am....
sampai dalam kul 11 pagi...
drive sorang n berteman kan abg aku...

n abg yang sorang lagi drive keta dia follow dari blakang...

sampai je homestay...
aku dah btul2 flat..
tidur trus....

hari pertama banyak dihabiskan ngan tido n melawat masjid kristal sebelah petang...
seronok gak...
cantik masjid 2.....
kami pun posing2 kat sane dengan DSLR aku..
kekekeke...

ari kedua agak sedihla...
aku kitorang berpisah ngan adikku yang tembam 2...
haduyai...
tumpah air mataku di terengganu...

tapi pas2...
kami g pantai..tangkap gambar lagi...huhuhuh.......

hari ke3...blk KL n singgah umah sedara kat kerteh....

penat dowh....

sampai umah...
ape lagi..tido la ngan air mata...
sunyi tanpe budak tembam 2....
haduiyaii....

MINGGU YANG MENCABAR KEMARAHAN!!!!

lame x menaip...
minggu yang bz buat aku...
x tau nape mud aku berubah2 minggu nih....
minggu lepas je aku dah tolak satu kerja lebih masa yang aku tggu2 slama nih....

smua sbb budak 2...
kalo ye pun benci kat aku....
jangan la ketara sangat......
ade plak dia boleh ajak budak yang g kursus kerja lebih masa...
mana adil...
aku dok trtonggok depan ko nih ape??

TUNGGUL?????????????

bila ade senior tanye aku....
baru ko nak terhegeh2 nak ajak aku??????

ape punye tuuutttttttttt la ko nih......

aku trus kate.....

abg...saya x bleh.....
punye suka muka ko ek bila aku cakap mcm 2 kat senior 2...

mcm SIAL la.....

aku mmg benci ko..
x salah la kalo aku cakap ko bukan kawan aku..........

adik ku yang tembam......

adik bongsu aku akan melangkah ke menara gading????
biar btul???

2 blum gempak lagi...
nak tau dia amik kursus ape??

UNDANG-UNDANG...

gilalah...
bangga aku...

dulu aku nak jadi lawyer..
tapi xdapat..
skarang dia jadi penyambung cita2 aku selepas abg aku...

hehehe...seronok...
tapi jauh sangt la plk

terengganu 2.....

xpela...ade masa boleh jenguk dia..
masa x penting sangat...yang penting..
kjalo ade duit....
heheheheh.........

harap dia boleh survive macam kami kat uni dulu..

go my sister...
go...
make us proud........

penat la.....

arini aku sakit...
eh..eh..kurang sihat jela...
mungkin aku alergik???
atau aku terlalu penat???

malam ni gak aku tngok bola xde feel..
haduyai...
ape nak jadila nih...

nak g gym pun x larat..
dok kat umah jela...

GYM MADNESS

aku penat..
tapi aku tetap buat...
orang mula berkata...
aku pedulik ape.......

kepada keluarga...
thanks memahami...

kepada haiza kin...
thanks menerima seadanya..

kepada adikku yang chumel...
harap cepat recover...

kawan2...
korang mmg best...

i will do it
with all my heart....


COME ON!!!!!!!!!!!!!!

aku yang tertewas......

sempurna???
2 mmg bukan aku....

aku tau....
ape yang kau lalui...
ko akan balas balik...
tapi...
ni adil ke??
lame macam nih aku kena hadapi???

kehidupan....
kadang sangat2 adil..

xpela...
aku bersyukur seadenye...
ni menunjukkan setinggi mane.....
kedudukan aku kat mata ko...

aku redha....
kalo 2 yang ko nak........


thanks....

CARA UNTUK KURUS TANPA UBAT-UBATAN

1. JANGAN BERLAPAR


Makanan memberi kita tenaga dan bila kita menggunakan tenaga kurang dari apa yang kita ambil,
tubuh akan terkejut. Tubuh akan mula membakar 'muscle'(otot) untuk menggantikan makanan. Ini
menyebabkan kadar metabolisma tubuh menjadi rendah. Bila anda tidak tahan berlapar, pada
kebiasanya anda akan makan dengan lebih banyak. Pada masa ini, walaupun tahap pengambilan
makanan anda telah kembali ke paras normal, tetapi metabolisma tubuh masih lagi rendah. Ini
menyebabkan ia tidak membakar kalori pada tahap yang sama lagi



2. AMBIL SESUATU YANG PAHIT SEBELUM MAKAN


Minumlah kopi dan kumur beberapa saat sebelum makan. Cara ini menyebabkan tekak merasa pahit
dan menghantar isyarat melalui otak bagi menggalakan rembesan enzim dan asid HCL. Kekurangan
enzim dan asid HCL di dalam perut boleh menyebabkan ketidakcekapan penghadaman.





3. MINUM 8 GELAS AIR SEHARI


Air mengurangkan selera makan anda secara semulajadi dan membantu badan memetabolisma
simpanan lemak di dalam tubuh. Sebelum makan makanan yang berat-berat, cuba minum air, pasti
anda tidak akan makan dengan banyak.



4. ELAKKAN MINUM MINUMAN YANG BERGAS


Minuman bergas biasanya mengandungi 7-8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan tubuh.



5. KURANGKAN PENGAMBILAN GARAM


Pengambilan garam yang tinggi menggalakan penangkungan air. Mengurangkan pengambilan garam
bermakna badan anda menangkung sedikit air. Ini bermakna anda kurang berat yang disebabkan air.


6. AMBIL SARAPAN PAGI


Anda juga boleh menurunkan berat badan dengan pengambilan sarapan pagi. Menurut satu kajian,
mereka yang tidak mengambil sarapan pagi lebih cenderung untuk gemuk berbanding dengan mereka
yang mengambilnya. Bagaimana ia terjadi? Sarapan pagi menstabilkan hormone dan paras gula di
dalam darah. Kadar metabolsima juga meningkat untuk membakar kalori.



7. MAKANLAH DENGAN PERLAHAN-LAHAN

Nikmatilah makanan dengan perlahan-lahan dan jangan gopoh. Kerana apabila kita makan secara
perlahan-lahan, tubuh akan menghantar isyarat menunjukan kepuasan.



8. KUNYAH MAKANAN KEPADA CEBISAN LEBIH KECIL


Kunyahlah makanan kepada cebisan lebih kecil sebelum menelan kerana dengan cara ini ia lebih mudah
dihadam.




9. Biar makan kerap dengan kuantiti yang sedikit daripada makan hanya sekali, dua tetapi dengan
kuantiti yang banyak.



10. Jika anda terasa ingin makan snek atau makanan ringan, beruslah gigi anda atau kunyahlah gula-
gula getah. Rasa mint atau berangin di mulut akan membantutkan selera anda.

salam...lame dah x menaip...bukan x nak..bz skit je....dapat blk kg tngok sedara kawen..mandi sungai..blk plk dapat kerja lebih masa..ot la katekan...alhamdulillah dapat rezeki lebih....orang dok tanye aku...ape funsi aku buatblog....saje nak menulis...xperlu ramai follower..ade tempat nak luahkan isi hati dah cukup baik dah...hehehhe...ni aku ade selit skit gambar kat kg aku....

penat sangat2

Assalamualaikum….
Arini, ari ke gym bersama2 abg aku yang sulung…letihnye ya amat…sampai tgn aku dah x bleh angkat dah….blk 2…trus terlentang depan tv…tertido…xsedar2…bgn tadi ade plk citer hang pa la hang Tu…best gak cite 2..klakar…esok ingat nak g gtm lagi…harap dapat keputusan yang menggalakkan …bila pk blk..penat mmg penat..tapi dah tu yang aku pilih..nak x nak kena la buat…terpaksa….

mak,apa sayang mak........sangat2 sayang

Exist (Rahim Othman / Megat)

Untuk Mu Ibu

Oh! Ibu
Kau disiram bayu pagi
Kehilangan terasa kini
Dan kesepian

Dan aku
Bagai purnama gerhana
Di ibarat lautan kering
Tiada tempat ku layarkan

Hasratku ini
Masih belum sempat
Kubuktikannya kepadamu
Ibu tersayang
Kucurahkan rasa hati

Ku tatapi potret mu berulang kali
Kurenungkan kalimah yang diberi

( 1 )
Tuhan Yang Esa
Ampuni dosa ibu
Tempatkan mereka
Di antara kekasih kekasihMu

( 2 )
Oh! Ibu
Kau kasih sejati
Kutaburkan doa
Untukmu ibu

( 3 )
Ampunilah dosaku
Sejak ku dilahirkan
Hingga akhir hayatmu

Saat ini
Kuteruskan hidup
Tanpa bersamamu ibu

( ulang 1, 2, 3 )

Ibu...

lagu yang boleh buat aku nangis walaupun tngah bawak motor......walaupun mak masih ade...aku ttp akan nangis...mak satu2 nye anugerah yang tiada ganti...mcmane idup aku tanpa mak????takut nak pikir..tapi 2 yang akan aku hadapi...cukup kuat ke aku ni?dah bersedia ke?blum lagi...aku masih blum puas lagi....